Graines de Chia - Sachet zip - 250g
Mexique
1 Sachet de 250g refermable
Les graines de chia, petites mais puissantes, transforment les repas en festins nutritifs. Parfaites pour épaissir smoothies et pâtisseries, elles ajoutent une touche croquante aux salades, offrant saveur et bien-être.
Sélectionnés, conditionnés par nos soins afin de vous offrir une saveur extrême.
Sachet avec zip refermable de 250g : l'alliance parfaite entre praticité et saveur.
Ouvrez, utilisez, refermez : la fraîcheur reste.
Un emballage pensé pour les amateurs de Bien-Être.
Ingrédients :graines de Chia
Origine : Mexique
Allergènes : Peut contenir des traces de gluten, soja, fruits à coque, et de lactose.
Pays d'origine: Mexique
Jours de livraison de Esprit Zen : Mardi , Mercredi , Jeudi , Vendredi , Samedi
Premier jour de livraison possible : mardi 26 novembre
Dès que vous aurez dans votre panier 40 € de produits de Esprit Zen, la participation aux frais de livraison ne sera plus que de 3,90 €.
La livraison sera GRATUITE à partir de 60 € chez ce producteur !
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Achat des produits
(épicerie, boisson, traiteur, viande, poisson...)
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Vous pourrez choisir votre jour de livraison du mardi au samedi. Nous pourrons même vous proposer des tranches horaires de livraison de 2h, si vous habitez Paris et sa proche banlieue, Lyon, Nice, Marseille, Toulon, Montpellier, Bordeaux, Rennes, Grenoble, Nantes, Reims, Lille, Strasbourg, Toulouse.
Au plus tôt, vous pourrez être livré dans 3 jours ouvrés car Esprit Zen va préparer (et expédier) soigneusement votre commande spécialement pour vous.
Si vous achetez des produits de plusieurs producteurs nous organiserons les collectes de vos produits de sorte à ce qu'ils vous soient tous livrés le même jour à la même heure
Pudding de Chia à la Vanille et aux Fruits Rouges.
Ingrédients :
3 cuillères à soupe de graines de chia
1 tasse de lait (amande, soja, ou lait de vache)
1 cuillère à café d'extrait de vanille
1-2 cuillères à soupe de miel ou sirop d'érable (ajustez selon votre goût)
Fruits rouges frais (fraises, framboises, myrtilles, etc.)
Quelques feuilles de menthe pour la décoration (optionnel)
Instructions :
Préparation du Pudding :
Dans un bol, mélangez les graines de chia, le lait, l'extrait de vanille et le miel ou sirop d'érable.
Remuez bien pour que les graines de chia soient réparties uniformément.
Laissez reposer le mélange pendant 5 minutes, puis remuez à nouveau pour éviter que les graines ne s'agglutinent.
Couvrez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, idéalement toute la nuit.
Assemblage du Dessert :
Une fois que le pudding a pris et est bien épais, remuez-le légèrement.
Versez le pudding dans des coupes ou des verres de service.
Ajoutez une généreuse couche de fruits rouges frais sur le dessus du pudding.
Décoration et Service :
Décorez avec quelques feuilles de menthe pour un contraste de couleur et un parfum rafraîchissant.
Servez immédiatement ou gardez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Ce dessert est non seulement délicieux mais aussi sain, parfait pour une fin de repas légère ou comme en-cas nutritif. Bon appétit !
