
Persil Séché - Sachet zip 100g



Poulet à l’ail et au persil plat séché
Une recette simple et savoureuse qui met en valeur le persil plat séché, parfait pour un repas familial aux accents méditerranéens.
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 cuisses de poulet
- 3 gousses d’ail hachées
- 2 c. à soupe de persil plat séché
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à café de paprika doux
- 1/2 citron (jus)
- Sel et poivre
1 Préparer la marinade :
Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail haché, le persil plat séché, le paprika, le sel et le poivre.
2 Assaisonner le poulet : Badigeonnez les cuisses de poulet avec cette marinade et laissez reposer 30 minutes (ou plus pour plus de saveur).
3 Cuisson : Faites chauffer une poêle ou un four à 180°C. Faites dorer le poulet à feu moyen pendant 10 minutes de chaque côté ou enfournez 35-40 minutes.
4 Finalisation : Juste avant de servir, arrosez avec un filet de jus de citron pour une touche de fraîcheur.
Accompagnement : Servez avec des pommes de terre sautées, du riz ou une salade verte.
Astuce : Pour encore plus de saveur, ajoutez une pincée de piment d'Espelette ou quelques olives vertes en fin de cuisson
Un plat gourmand, facile et parfumé qui met en avant le persil plat séché !
Allergènes : Peut contenir des traces de gluten, soja, fruits à coque, et de lactose.
Pays d'origine: France
Jours de livraison de Esprit Zen : Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
Premier jour de livraison possible : jeudi 13 mars
Dès que vous aurez dans votre panier 40 € de produits de Esprit Zen, la participation aux frais de livraison ne sera plus que de 3,90 €.
La livraison sera GRATUITE à partir de 60 € chez ce producteur !
entre 20 € et 40 € | entre 40 € et 60 € | > 60 € | |
Achat des produits
(épicerie, boisson, traiteur, viande, poisson...)
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6,90 € | 3,90 € | Offert |
Vous pourrez choisir votre jour de livraison du mardi au samedi. Nous pourrons même vous proposer des tranches horaires de livraison de 2h, si vous habitez Paris et sa proche banlieue, Lyon, Nice, Marseille, Toulon, Montpellier, Bordeaux, Rennes, Grenoble, Nantes, Reims, Lille, Strasbourg, Toulouse.
Au plus tôt, vous pourrez être livré dans 3 jours ouvrés car Esprit Zen va préparer (et expédier) soigneusement votre commande spécialement pour vous.
Si vous achetez des produits de plusieurs producteurs nous organiserons les collectes de vos produits de sorte à ce qu'ils vous soient tous livrés le même jour à la même heure
Une recette simple et savoureuse qui met en valeur le persil plat séché, parfait pour un repas familial aux accents méditerranéens.
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 cuisses de poulet
- 3 gousses d’ail hachées
- 2 c. à soupe de persil plat séché
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à café de paprika doux
- 1/2 citron (jus)
- Sel et poivre
1 Préparer la marinade :
Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail haché, le persil plat séché, le paprika, le sel et le poivre.
2 Assaisonner le poulet : Badigeonnez les cuisses de poulet avec cette marinade et laissez reposer 30 minutes (ou plus pour plus de saveur).
3 Cuisson : Faites chauffer une poêle ou un four à 180°C. Faites dorer le poulet à feu moyen pendant 10 minutes de chaque côté ou enfournez 35-40 minutes.
4 Finalisation : Juste avant de servir, arrosez avec un filet de jus de citron pour une touche de fraîcheur.
Accompagnement : Servez avec des pommes de terre sautées, du riz ou une salade verte.
Astuce : Pour encore plus de saveur, ajoutez une pincée de piment d'Espelette ou quelques olives vertes en fin
de cuisson
Un plat gourmand, facile et parfumé qui met en avant le persil plat séché !